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문례헌

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13차승거0702

지누랑
오랫만에 나가는 승거다. 5일만인가 보다. 다리 근육이 벌써 풀렸을 거라고 딸아이가 걱정을 하더니 그렇게 표가 나게 풀리지는 않았나 보다. 오르막에서 내리기를 3번에서 1번이 더 늘었을 뿐 앞서와 별로 달라진 거 같은 느낌이 없어 다행이다. 시간은 5분 정도 더 걸려 75분 소요된 거 같다. 또 열심히 바퀴를 굴려 봐야겠다.
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2009.07.02
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희선

2009.08.19
22:11:53
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헐... 저는 헬스장에서 싸이클하는데 근 2주간 쉬었더니 다리가 풀렸어요. 내일부터 다시 가 볼 예정!
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